SOUPES

Soupe de pois cassés

Une recette maison de Frédérique Holt, à découvrir avec tous les ingrédients et la préparation.

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Soupe de pois cassés — photographie originale
À VOUS DE JOUER

La préparation

  1. Rincez les pois cassés.
  2. Épluchez l'oignon, pelez le céleri et la pomme de terre et coupez le tout en gros morceaux. Disposez les légumes et les pois cassés dans une marmite ou dans une grosse casserole.
  3. Couvrez d'eau. Assaisonnez. La soupe doit mijoter à petits bouillons pendant 45 minutes avec un couvercle. Vérifiez de temps en temps le niveau d'eau afin de compléter si nécessaire.
  4. Mixez.
  5. Rajoutez les allumettes de bacon et des croûtons de pain grillé (facultatif).

Conseils & repères

220 Kcal
Protéines : 15 g
Glucides : 36 g
Lipides : 2 g

Contenu original de Frédérique Holt, restauré depuis l’export WordPress du 25 octobre 2026.

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