La préparation
- Lavez, pelez, épépinez, et coupez la pomme et la poire en petits morceaux.
- Enlevez la peau des kiwis, des clémentines et de la banane et coupez-les en petits morceaux.
- Pressez le jus d’une orange.
- Ajoutez un sachet de sucre vanillé.
- Mélangez.
Conseils & repères
Apport par portion (160 g) :
90 Kcal
Protéines : 1 g
Glucides : 20 g
Lipides : 0 g
Contenu original de Frédérique Holt, restauré depuis l’export WordPress du 25 octobre 2026.
